¿Qué significan los sueños? ¿Se pueden interpretar?

Siempre se han intentado interpretar los sueños, indagar en los significados ocultos de los mismos. ¿Qué quieren decirnos? ¿Por qué reaccionamos a ellos de la manera que lo hacemos?

Muchos son los libros que intentan vendernos una interpretación sencilla, diciendo que si sueñas algo concreto, significa algo concreto. Los sueños tienen tantas interpretaciones como personas, y es cada persona la que debe interpretar su propio sueño ya que, fue quien lo elaboró. El primer y más famoso acercamiento a ésta cuestión lo realizó Freud en su libro “La interpretación de los sueños” (1989), aunque después Jung realizó sus propios escritos al respecto en “Energética psíquica y esencia del sueño” o “Recuerdos, sueños, pensamientos”.

Según Freud, el sueño se produce desde los contenidos latentes (los deseos reales) a los manifiestos (lo que la persona recuerda del sueño). El psicoanalista, por tanto, realiza el trabajo contrario, yendo de lo manifiesto a lo latente (interpretación onírica).

Al llegar a la cama, hay que permitir que el “yo” se relaje y descanse, por lo que se puede acceder al contenido latente (deseos reprimidos), los cuales pueden enmascararse para hacerlos soportables, o simplemente despertar al soñante.

La forma de enmascarar el deseo reprimido pueden ser por condensación (al aparecer una cosa, puede aparecer con varios significados o ideas latentes) o por desplazamientos (dirige un significado o emoción a un objeto diferente), o la transformación de lo latente en imágenes (normalmente no literales, sino condensadas). En el sueño también pueden aparecer recuerdos del día anterior o estímulos presentes en el momento del sueño. Todo esto constituye el sueño, construido gracias a la “elaboración secundaria” que le da una coherencia para poder ser recordado y narrado.

 

Puede darse un “sueño normal” en el que se cumple un deseo reprimido de forma enmascarada, un “sueño infantil” en el que no se enmascara el contenido latente y el deseo no es reprimido (se sueña lo que se desea), o una “pesadilla” en la que no se enmascara un deseo reprimido, por lo que el sujeto se despierta al no soportar la "verdad" de lo que el sueño significa.

Otra escuela que intenta dar un sentido a los sueños es la Gestalt (representada por el genio “Fritz Perls”), la cual postula que “los sueños no son representaciones de deseos reprimidos o no reprimidos”, sino que “ninguna de las elecciones que se hacen del sueño es fruto de la casualidad, aunque puede ser fruto de la memoria”. Cada aspecto del sueño es una parte de la persona, y un mensaje de uno mismo a uno mismo, una parte de lo “alienado” (a grandes rasgos, lo que evitamos procesar o pensar), debemos reapropiarnos de esas partes y el sueño es una excelente oportunidad para ello. La terapia, en vez de analizar (como el psicoanálisis), intenta ver lo que evita e identificarse con ello, revivir el sueño o escribirlo y haciendo una lista de los detalles "convertirse" en cada uno de los elementos, teniendo un diálogo entre elementos opuestos. Lo más importante buscar los vacíos, las evitaciones. Es por ello que la pregunta suele ser “¿Qué es lo que estás evitando?”.

Bibliografía

Gedán, V.L., Morera, J.I (2005) Los sueños y otras formaciones del inconsciente. En "Las sendas del deseo, lecciones de psicoanálisis". 

De Casso, P. (2003) Los sueños. En "Gestalt, Terapia de autenticidad".